Salute
Allenarsi in spiaggia: quali esercizi fare
D'estate è difficile riuscire a essere costanti con la palestra, spesso a causa del caldo. Ma non c’è bisogno di disperare, c’è un luogo, per alcuni più a portato di mano che per altri, dove possiamo tranquillamente allenarci e restare in forma: la spiaggia....
Fa più bene alla salute una vacanza al mare o in montagna?
Molti si chiedono, quindi, se faccia più bene l’una o la’altra e noi crediamo sia giusto stabilire da subito un punto: in vacanza conta molto l’attitudine di chi viaggia a cercare il benessere piuttosto che il luogo che si visita....
Smettere di fumare: come fare?
Riuscire a smettere di fumare è uno dei traguardi più importanti che si possono raggiungere per la propria salute e per la qualità della propria vita....
Denti sensibili: perché succede?
Ti capita di sentire dolore acuto ai denti bevendo o mangiando cibi caldi o freddi? Vediamo perché succede....