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Salute dei capelli: come proteggerli da sole e salsedine
In estate si passa molto tempo al sole e, oltre alla cute, anche i capelli subiscono i danni di raggi solari, salsedine e cloro (quando andiamo in piscina) se non protetti....
Fa più bene alla salute una vacanza al mare o in montagna?
Molti si chiedono, quindi, se faccia più bene l’una o la’altra e noi crediamo sia giusto stabilire da subito un punto: in vacanza conta molto l’attitudine di chi viaggia a cercare il benessere piuttosto che il luogo che si visita....
Dieta estiva: cosa mettere in tavola per prepararsi al caldo
In estate, soprattutto quando trascorriamo giornate intere al mare, capita spesso di non porre la giusta attenzione a ciò che mangiamo. L’alimentazione è invece la base da cui partire per soffrire meno il caldo e anche per aiutare la pelle a prendere colore in maniera naturale e ...
Prime tintarelle: come prendere il sole senza scottarsi
Per colorare la propria pelle nella giusta maniera, bisogna partire dal presupposto che l’abbronzatura è un processo graduale che necessita di tutta una serie di misure preventive che evitino scottature e possibili formazioni di eritemi....